バドミントンでストレス解消（ムービー,別府市）

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バドミントンでストレス解消

コーナー名：

放送日

2010.7.15

再生時間

2:26

子育てに励んでいるお母さんたちが、
スポーツを通してストレスを発散しました。
これは、もうすぐ夏休みを迎え、
お母さんたちは、子育てに奮闘する日々が始まることから
スポーツでいい汗をかいて、リフレッシュしてもらおうと行われたものです。
この日は、西部地区公民館で毎月開かれている
家庭教育チャレンジ学級に通うお母さんたち
１７人が参加しました。
今回は、毎週日曜日にこの体育館で
小・中学生にバドミントンを指導している
バドミントンコーチ資格者の近藤英隆さんを講師に迎え
「バドミントンでストレス解消」と題して、
一緒に運動しました。
　
お母さんたちは、近藤さんからラケットの握り方や、
フォームなどの基礎を学びながら、
楽しく身体を動かしました。

最後は、ダブルスを組んでリーグ戦を行い、
お母さんたちは、わきあいあいとプレーして汗を流し、
リフレッシュしているようでした。

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