朝見いきいきプロムナード（ムービー,別府市）

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朝見いきいきプロムナード

コーナー名：

放送日

2014.8.15

再生時間

2:41

別府市朝見に
地域住民のふれあいと
健康増進を目的とした
ウォーキングのコースが完成しました。これは朝見地区を歩くことで
住民の交流や健康の増進になればと
朝見１丁目１区・２区、
朝見２丁目、３丁目の４自治会と
街歩きガイドをしている
「あさみ地域振興会」の皆さんが
共同で取り組んだものです。

この日はウォーキングコースの完成を記念して
地域の皆さんで実際にコースを歩きました。

出発前には「あさみ地域振興会」の
高崎富士夫さんが
「ウォーキングで足腰を丈夫にして
皆であるくことで高齢者の引きこもりなども
なくしていきましょう」と挨拶。

続いて別府市健康づくり推進課の保健師が
歩き方や姿勢、こまめに水分補給をするようになど
楽しくウォーキングをする
ポイントを説明しました。

この「朝見いきいきプロムナード」のコースは１周４キロ。
町内に住む人は１００円、町外の人は２００円で
コースのマップ、反射材付きのタスキ、
健康手帳を購入できます。

健康手帳には歩いた日付や距離、
体重などを記入でき、健康管理にも役立ちます。

この日参加した皆さんは八幡朝見神社をスタートに
２つのグループに分かれて出発しましたが
コースにはスタート地点やゴール地点はなく、
地域の皆さんが好きな時に、
好きなところから、
好きなだけ歩くことができます。
また１００メートルおきに
距離の目安となるシールが張られていて、
このシールをたどれば
コースを１周することもできます。

２分１６秒～２分２６秒
暑い中でのウォーキングでしたが
皆さんは会話や景色を楽しみながら
笑顔で歩いていました。

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